Yıllarca süren beceriksiz davranışlar sayesinde insan davranışları hakkında çok şey öğrendik.
Nasıl bir insan olduğunuz hakkında hızlı bir yargıya varmak için insanların sizin hakkınızda çok şey bilmesine gerek yok.
Saygı Duyulan Biri Olmak İçin Değiştirebileceğiniz 11 Basit Davranış
Günlük davranışlarınızda birkaç ince değişiklik yaparak bundan yararlanabilirsiniz.
Bunlar, insanların sizinle ilgili algısını geliştirecektir:
1. Fiziksel Görünüşünüzü Keskinleştirin
Ana rahminden nasıl çıktığımızı değiştiremeyiz ama görünüşümüzü maksimize edebiliriz.
Saç kesimi veya manikürden sonra kendinizi daha iyi hissetmenizin bir nedeni var.
Senin hakkında ne diyor? Sevdiğimiz bir vücuda aynada bakmak fark yaratır.
Nasıl göründüğümüzü önemsemenin sığ olduğunu iddia edebiliriz, ancak derinlerde bunun anahtar olduğunu ve başkalarının sizinle ilgili algısını büyük ölçüde değiştireceğini biliyorsunuz.
Doğa budur. Bu gerçek.
Buna karşı direnişiniz sizi perişan edecek.
2. Duygusal Kontrol
Öfke ile hızlı tepki verirseniz, saygıyı kaybedersiniz.
Bundan kaçınmak, ‘Boşluk’ dediğim şeyi beslemek içindir.
Tepkisel insanların küçük boşlukları vardır, yani tetikleyici bir uyaran ile duygusal tepkileri arasında herhangi bir boşluk yaratmazlar.
Tepkisel olmayan insanlar, kendi içlerindeki herhangi bir gerilimin dağılmasına izin verecek kadar geniş boşluklar besledikleri için muazzam saygı görürler.
3. Her Zaman Ulaşılabilir Olmayı Bırakın
Bu metne her zaman yanıt vermeniz gerekmez. Her zaman gülümsemenize, gülmenize veya insanlara geri dönmenize gerek yok.
Her zaman müsait olmamalısın ve gerçek hayatın bunu yansıtabilir. Bu bir rol olamaz.
Yüksek değer algısını yaratan kıtlık duygusudur. Sizi ve zamanınızı kıtlaştıran bir hayat yaratın.
HER ZAMAN müsait olmak nasıl bir izlenim uyandırır?
Bu doğru.
Kendinize çok az saygınız var, kendi işlerinize odaklanmıyorsunuz, yüksek talep görmüyorsunuz ve muhtemelen bir göreviniz yok – insanlar bunu hissedecek.
4. Beklenmedik İltifatlar
Aşırı iyi insanlar bir düzine övgüyle ve iltifatlarla ortaya çıkarlar.
Çoğu insan çaresizce etkilemeye çalışırken, siz farklı yapıyorsunuz.
İltifatlarınız nadir, beklenmedik, özel ve gerçek bir yerden geliyor.
Bu sizi unutulmaz kılar.
5. Daha Az Konuşun
Okulda az konuştuğum için hep utandım.
Bunların çoğu utangaçlığımdan kaynaklandı, ama bugün bile çoğu zaman kelimeleri bulmakta zorlanıyorum.
Bu sorun değil, çünkü daha az konuşmak, rahat bir tavırla birleştiğinde kişinin kendi teninde bir rahatlık olduğunu gösterir.
Diğer kişiye daha fazla konuşma şansı verir, bu da sizi verdiğiniz alan konusunda açık, düşünceli ve cömert biri olarak öne çıkarır.
Daha az konuşmak, aynı zamanda, insanların ilgisini çeken ve sizin hakkınızda daha fazla şey öğrenmek isteyen, sizin hakkınızda bir gizem oluşturur.
6. Rahat Olun ve Yavaş Hareket Edin
Hızlı hareketler ve kıpırdanma, farların ışığında sizi gergin bir orman yaratığı gibi gösterir.
Biraz daha yavaş hareket ederek gevşemeyi ve hatta daha sakin bir zihni teşvik edebilirsiniz.
Olumlu bir döngü.
Başsız bir tavuk gibi acele etmemek, kontrolün sizde olduğunu gösterir; zamanınız var ve kendi hızınızda ilerliyorsunuz.
Tek başına bu, başkalarının size bakış açısını olduğu kadar sizin de kendinize bakış açınızı değiştirecektir.
7. Biraz Daha Yavaş Konuşun
Sosyal kaygımın üstesinden gelmeme en büyük katkılardan biri ‘ağır konuşma’ denen şeyi benimsemekti.
Daha yavaş konuşmak çok yardımcı oldu.
Neden?
Çünkü bana düşünmek için zaman veriyor. Beni fiziksel olarak yavaşlattı ve düşünmemi de yavaşlattı. Endişeli bir benin en çok ihtiyaç duyduğu şey buydu. Uzay.
Bu herkes için çalışır. Çoğumuz hayatın içinde koşuşturuyoruz ve neden endişeli olduğumuzu merak ediyoruz.
Daha yavaş konuşun ve sakinleşin, algılanan durumunuzu yükseltin ve saygı kazanın.
8. Sınırlarınızı Bilin ve Uygulayın
İnsanları memnun edenlerin çok az sınırı vardır.
İnsanları memnun etmeyi öz değerlerinin artmasıyla bir tutuyorlar ve sonra geceleri neden depresif bir şekilde uyuduklarını merak ediyorlar.
Saygıyı hak eden insanlar, zamanlarının ve enerjilerinin işgal edilmesine izin vermezler.
Ne zaman ve nasıl ‘hayır’ diyeceğini biliyorlar.
Bu, aklı başında kalmanın ve dünyanın sizden ihtiyaç duyduğu enerjiyi korumanın yoludur.
Sınırlar tüm bunları kontrol altında tutar ve diğerleri bundan gücenmek yerine ilham alır.
9. İyi Giyin
Görünüşte yüzeysel olan büyük bir fark yaratabilir.
İyi giyin ve daha iyi hissedeceksin ve dağınık görünmek yerine tamamen farklı bir izlenim yaratacaksın.
Bu büyük bir fark yaratıyor. Bunu biliyordun ama.
Ben sadece sana hatırlatmak için buradayım ;).
10. Herkesi Etkilemeye Çalışmaktan Vazgeçin
Birçoğumuz, diğer insanları (ebeveynlerimizi) memnun edersek ödüllendirileceğimiz ve iyi biri olarak görüleceğimiz (küçük erkekler ve kızlar) fikrini benimseyerek büyüdük.
İnsanları memnun etmek, sizin için iyi bir şeye yol açacak bir yaşam stratejisi değildir (ruhunuzun yavaş yavaş küçülmesini ve insanların size olan saygısını yavaş yavaş kaybetmesini tercih etmedikçe).
Bunun yerine, değerli olun ve uygun olduğunda insanlara hizmet edin.
Oh, ve samimiyetsiz olduğun gerçeğiyle yüzleş.
Herkese karşı aşırı iyiyken söylediğine gerçekten inanmıyorsun, değil mi?
11. İnsanların Gözlerinin İçine Bakın
Birinin bakışlarını, özellikle rahat hissedebileceğinden biraz daha uzun süre tutmak kadar hiçbir şey “Kendime güveniyorum ve diğer insanlarla ilgileniyorum” demez.
Bu, herkesin birbirinin bakışlarından kaçındığı, bebeğin mankeninin yetişkin versiyonu olan telefonlarına yapıştırıldığı kıpır kıpır bir dünyada göze çarpacak.
Güçlü Kalmak ve Hayallerinize Ulaşmak İçin İhtiyacınız Olan Motivasyon Kaynağı.
- İngilizce Motivasyon Sözleri Kısa: 100 İlham Verici Alıntı - Ağustos 30, 2024
- Telefonunuzu Daha Az Dikkat Dağıtıcı Hale Getirmenin 7 Yolu - Mayıs 19, 2024
- Ders Çalışamayacak Kadar Tembel Olduğunuzda Ne Yapmalısınız? - Nisan 28, 2024
1 Yorum
Pingback: Utangaçlık Tarih Oldu | Utangaçlıktan Kurtulmak Artık Çok Kolay • Psikoloji, Kişisel Gelişim ve Motivasyonel Değişim Sitesi